Rhodiola rosea: conosci tutte le sue proprietà e i suoi benefici?
Ormai sono cominciate tutte le routine e le solite attività quotidiane: scuola, lavoro, studio, sport e tanto altro. Può succedere però che la mente rimanga ancora in vacanza…
Abbiamo una soluzione che potrebbe aiutarti a risolvere questo problema: la Rhodiola rosea. Scopriamola insieme!
Impariamo a conoscere la Rhodiola con qualche curiosità.
La Rhodiola rosea è una pianta che fa parte della famiglia delle Crassulacee, per intenderci si tratta della famiglia delle succulente o piante grasse. Il suo habitat naturale è quello dei terreni rocciosi che sono ostili per molte altre piante. È diffusa nelle regioni sub-artiche ed è per questo che è conosciuta anche con il nome di “radice artica”.
Cresce spontaneamente tra i 900 e i 3100 m di altitudine. In Europa la si può trovare nelle zone alpine italiane, francesi e svizzere ed è proprio nell’alta montagna che la Rhodiola ha trovato il suo primo impiego.
Potresti chiederti: “Perché si chiama rosea? Ha qualcosa a che fare con le rose?” Sì, ma solo marginalmente. La Rhodiola, infatti, emana un leggero profumo di rose ma, al contrario di queste, è una pianta molto resistente.
A cosa serve la Rhodiola?
Si dice che nell’antichità la Rhodiola venisse usata dai vichinghi; certamente la usavano gli Sherpa che grazie alle sue proprietà tonico-adattogene riuscivano ad aumentare la loro resistenza e prestanza fisica per affrontare le attività ad alta quota. I popoli siberiani la impiegavano molto nella medicina tradizionale per rimediare a diversi disturbi come anemia, stanchezza, dolori alla testa e anche per contrastare il “mal di montagna”.
In epoca moderna è la seconda pianta medicinale più usata in erboristeria solo dopo il ginseng (scoprilo nell’articolo che trovi qui) e viene spesso usata per arricchire integratori naturali grazie alle sue importanti proprietà. Scoprile nel prossimo paragrafo.
Ecco dove puoi trovare la Rhodiola e le sue proprietà.
Oggi la Rhodiola viene usata per aiutare l’organismo a sopportare stress sia fisico che psichico. È utile anche per mantenere il normale tono dell’umore migliorando al contempo i processi cognitivi.
Per questo motivo abbiamo scelto di usare la Rhodiola rosea in Bioton Memoria e Concentrazione.
Questo integratore alimentare naturale sfrutta le proprietà di:
- Rhodiola rosea,
- Ginkgo biloba,
- Eleuterococco,
- Alfa-GPC,
- Miele.
Anche Eleuterococco e Ginkgo biloba (leggi il nostro articolo sul Ginkgo cliccando qui) hanno proprietà tonico-adattogene che supportano le normali funzioni cognitive e mentali. L’alfa gliceril-fosforil-colina o Alfa-GPC è un precursore altamente biodisponibile dell’acetilcolina, neurotrasmettitore coinvolto nelle funzioni cognitive come memoria, attenzione e apprendimento.
Bioton Memoria e Concentrazione è utile per adulti attivi, anziani e studenti sopra ai 14 anni. Aiuta ad affrontare ritmi di lavoro incalzanti e che richiedono un alto grado di concentrazione per tempo prolungato. È un alleato utile anche per svolgere lavori che richiedono sforzo fisico o periodi di stress psicofisico.
Lo trovi nel pratico formato flaconcino facile da assumere e comodo da mettere in borsa o nello zaino. È importante agitarlo bene per assicurarsi che gli ingredienti studiati per il tuo benessere siano ben miscelati.
Ora che conosci meglio la Rhodiola rosea puoi aggiungerla alla tua routine per il benessere assieme a una dieta sana e bilanciata, attività fisica e, in caso di bisogno, sai di poterla trovare Bioton Memoria e Concentrazione.
Bioton, per una vita buona.
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